Fullness... hogy az életed teljesen egészséges legyen...
Változtatni kell…
Életünkben egyre fontosabb szerepet tölt be az egészséges életmód és az egészséges táplálkozás. Egyre inkább odafigyelünk, hogy mit, és hogyan eszünk. Sajnos sokan (közöttük én is) csak igen komoly betegség (ek) diagnosztizálása után döbbennek rá, hogy valami nagyon nem jó az életükben, valamin változtatni kell.
Közel 30 évig szinte egyáltalán nem kellett orvoshoz fordulnom, éltem a magam feszített életritmusát: rengeteg munka és rengeteg stressz. Sokszor volt olyan hónap, amikor 360 óránál is többet dolgoztam. A családomat csak fényképről láttam. Semmire sem volt időm, legfőképp arra nem, hogy nyugodt körülmények közt-, illetve, hogy változatosan étkezzem. Teltek a hónapok, teltek az évek. A nagyobbik fiam élete első 2 évében nem is nagyon tudta, ki az az APA. Ez nagyon fájt. Rengeteget dolgoztam, de így sem dúskáltunk az anyagi javakban. Lakáshitel, autóhitel, folyószámlahitel… Mindig folyamatosan csak az idegeskedés, hogy a csekkek, hitelek ki legyenek fizetve. De egyszer csak eljött a nap, amikor eldöntöttem, hogy ebből elég és változtatnom kell. Felszámoltam a munkahelyem és az addigi életem. Sajnos már egy kicsit elkéstem.
Idén tavasszal egy véletlen kivizsgálás során kiderült, hogy van egy rosszindulatú daganat bennem. Megműtöttek, kapom a kemoterápiás kezelést, jól vagyok. Villámcsapásként ért a felismerés, hogy valami nagyon nincs rendben az életemben. Rádöbbentem, hogy azonnali szemléletmód váltásra van szükség. Az anyagi dolgok háttérbe szorultak és előtérbe került a család és az önmagammal való törődés. IGEN! törődnünk kell önmagunkkal. Sajnos szinte ma minden ember hajt, gürcöl azért, hogy jobb legyen az élete és közben elfelejt magával törődni.
A dalai láma, mikor arról kérdezték, mi az, ami leginkább meglepi az emberiséggel kapcsolatban, ezt válaszolta:
„Az ember. Mert feláldozza az egészségét, hogy pénzt keressen.
Aztán feláldozza a pénzét, hogy visszaszerezze az egészségét. „
Az önmagunkkal való törődés egyik fontos alappillére az egészséges táplálkozás. Az átlag magyar ember minőségileg éhezik! Nem kapja meg a szervezete a működéséhez szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat. Egy kimutatás rávilágított arra a tényre is, hogy egy évben kb. 40 kg műanyagot fogyasztunk el. Mindemellett nem visszük be a szervezetünk számára létfontosságú elemeket, mint pl.: -vitaminok, - ásványi anyagos, - antioxidánsok.
Így tehát nem is csoda, ha szervezetünk nem bírja sokáig. Nem méregtelenít, és előbb-utóbb elkezdi raktározni a műanyagot és a mérgeket.
Sokszor és sokak által oly gyakran emlegetett dolog a megelőzés. Ezzel én is maximálisan egyetértek. Mindent meg kell tennünk annak érdekében, hogy szervezetünk ne szenvedjen hiányt semmiben.
Ebben kiváló segítséget nyújtanak az általam ajánlott termékek.